Skip to content
legiang.it.com

Website kéo nội dung test độ chịu tải của code

  • Trang chủ
  • Thị trường
  • Tài chính
  • Ngân hàng
  • Doanh nghiệp
  • Bất động sản
  • Đời sống
  • Khỏe Và Đẹp
legiang.it.com
Chủ đề nổi bật
  • Apple ra mắt iOS 18 Beta 3 với nhiều tính năng hấp dẫn
  • Bất ngờ iPhone 16 xách tay rớt giá hàng chục triệu đồng
  • Bị tai biến sau hút mỡ bụng tại Bệnh viện Răng hàm mặt thẩm mỹ Paris
  • Blogger ẩm thực ‘mách’ 5 món đặc sản Hà Nội khiến thực khách mê mệt
  • Cảnh giác với gói du lịch, phòng khách sạn giá rẻ bất thường dịp lễ 2/9
Categories Khỏe Và Đẹp

Phương Oanh hướng dẫn làm món ăn phòng đột quỵ vừa đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm, có thể dự trữ ngay trong nhà

By legiang 05/03/2025 0 7 Views

Vlog nấu ăn của Phương Oanh tiếp tục nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Mới đây, Phương Oanh đã đăng tải vlog nấu món chim câu hầm kỷ tử và lê hấp kỷ tử đường phèn và thảo mộc. Nữ diễn viên chia sẻ, thời điểm giao mùa trong năm là lúc dễ bị ốm, cứ lên mạng là cô lại đọc được những bài viết về bệnh cúm, tai biến, đột quỵ nên với tâm thế phòng bệnh hơn chữa bệnh, cô luôn cố gắng bồi bổ cho người thân và chính mình bằng những món ăn dinh dưỡng.

Với món chim câu hầm kỷ tử, nguyên liệu và cách làm mà Phương Oanh chia sẻ khá đơn giản. Chỉ cần làm sạch chim câu, chần qua, xếp vào nồi cùng thiên ma và kỷ tử – hai vị thuốc quý trong Đông y, cho thêm nước lọc rồi hầm trong vòng 3 tiếng.

Phương Oanh hướng dẫn làm món ăn phòng đột quỵ vừa đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm, có thể dự trữ ngay trong nhà- Ảnh 1.

Chim câu hầm thiên ma kỷ tử là một món ăn giàu dinh dưỡng, kết hợp hoàn hảo giữa thịt chim bồ câu, thiên ma và kỷ tử, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc phòng ngừa đột quỵ. Thịt chim câu chứa nhiều protein, sắt và các vi chất quan trọng giúp bổ máu, tăng cường tuần hoàn và hồi phục cơ thể. Thiên ma có tác dụng ổn định huyết áp, giảm căng thẳng thần kinh và ngăn ngừa cục máu đông, từ đó giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não. Trong khi đó, kỷ tử hỗ trợ bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol xấu và cải thiện tuần hoàn máu, giúp duy trì sức khỏe hệ tim mạch.

Món ăn này đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi, người có nguy cơ cao huyết áp, xơ vữa động mạch hoặc những ai muốn tăng cường sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ.

Phương Oanh hướng dẫn làm món ăn phòng đột quỵ vừa đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm, có thể dự trữ ngay trong nhà- Ảnh 2.

Trong thời gian chờ món hầm, Phương Oanh cũng tranh thủ làm món lê hấp kỷ tử đường phèn và thảo mộc. Đây không chỉ là một món ăn thanh nhiệt mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong việc bảo vệ phổi, ổn định huyết áp và phòng ngừa đột quỵ.

Sự kết hợp giữa lê tươi, kỷ tử, đường phèn và các loại thảo mộc như táo đỏ, hoa cúc, cam thảo giúp bồi bổ cơ thể từ trong ra ngoài. Lê có tác dụng giải nhiệt, làm dịu cổ họng, hỗ trợ chức năng phổi, trong khi kỷ tử giúp tăng cường tuần hoàn máu, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ tai biến mạch máu não. Bên cạnh đó, các loại thảo mộc tự nhiên có khả năng an thần, giảm căng thẳng và bảo vệ tim mạch.

Món ăn này đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi, người thường xuyên căng thẳng, làm việc trí óc nhiều hoặc có nguy cơ cao huyết áp.

Phương Oanh hướng dẫn làm món ăn phòng đột quỵ vừa đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm, có thể dự trữ ngay trong nhà- Ảnh 3.

Thành quả của mỹ nhân đảm đang bậc nhất Vbiz

Phương Oanh hướng dẫn làm món bổ dưỡng với kỷ tử (Nguồn: Phương Oanh)


Theo Thế Huân

4.6/5 - (7 bình chọn)
Share
facebookShare on FacebooktwitterShare on TwitterpinterestShare on Pinterest
linkedinShare on LinkedinvkShare on VkredditShare on ReddittumblrShare on TumblrviadeoShare on ViadeobufferShare on BufferpocketShare on PocketwhatsappShare on WhatsappviberShare on ViberemailShare on EmailskypeShare on SkypediggShare on DiggmyspaceShare on MyspacebloggerShare on Blogger YahooMailShare on Yahoo mailtelegramShare on TelegramMessengerShare on Facebook Messenger gmailShare on GmailamazonShare on AmazonSMSShare on SMS
Post navigation
Previous post

Hạ lãi suất ngân hàng: Nhanh nhất cũng mất 3 tháng?

Next post

Lập Quỹ nhà ở quốc gia: Làm xoay chuyển thị trường BĐS đang mất cân đối

Đọc Thêm

Phương Oanh hướng dẫn làm món ăn phòng đột quỵ vừa đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm, có thể dự trữ ngay trong nhà

Loại thịt được ví như ‘nhân sâm’, người Trung Quốc dùng để kéo dài tuổi thọ: Người Việt ăn từ xa xưa

Phương Oanh hướng dẫn làm món ăn phòng đột quỵ vừa đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm, có thể dự trữ ngay trong nhà

Cảnh báo: Nhà có 3 loại bát này thì bỏ ngay, chúng đang âm thầm “cắt giảm” tuổi thọ của bạn

Phương Oanh hướng dẫn làm món ăn phòng đột quỵ vừa đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm, có thể dự trữ ngay trong nhà

Bạn đang ĂN chính bộ não của mình? 3 loại chất có thể gây “tăng tốc” quá trình teo não đang hiển hiện ngay trong thực phẩm hàng ngày

Leave a Comment Hủy

BNIX NVME HOSTING
  • Trang chủ
  • Thị trường
  • Tài chính
  • Ngân hàng
  • Doanh nghiệp
  • Bất động sản
  • Đời sống
  • Khỏe Và Đẹp

LEGIANG.IT.COM

Cơ quan chủ quản: Cá nhân
Chịu trách nhiệm nội dung: Đinh Lê Giang
Website kéo nội dung, test độ chịu tải của code và VPS

Logo
Copyright © 2025 legiang.it.com
Menu
  • Trang chủ
  • Thị trường
  • Tài chính
  • Ngân hàng
  • Doanh nghiệp
  • Bất động sản
  • Đời sống
  • Khỏe Và Đẹp
Tài Khoản

  • Lost your password ?