Chủ đề nổi bật
Nhiều người chỉ có thu nhập ở mức trung bình, nhưng vẫn đủ ăn, đủ tiêu và thậm chí còn có tiền dư để tiết kiệm. Bí quyết nằm ở lối sống của họ.
Dù kiếm được bao nhiêu tiền đi nữa, nhưng nếu không biết cách chi tiêu hợp lý và tiết kiệm, bạn vẫn sẽ “trắng tay”. Vậy bí quyết để tiết kiệm hiệu quả chính là thực hành lối sống tối giản, bắt đầu từ 6 hành động mà ai cũng có thể thực hiện được:
1. Bắt đầu bằng việc sắp xếp đồ đạc của bạn
Bạn đã bao giờ cảm thấy phiền phức vì tủ quần áo quá đầy chưa? Bạn có cảm thấy nhà mình có quá nhiều đồ đạc lộn xộn và không biết phải bắt đầu từ đâu không? Trên thực tế, điều này là do chúng ta không muốn vứt nó đi. Học cách tối giản mọi thứ, bắt đầu bằng việc sắp xếp đồ đạc, loại bỏ những vật dụng không cần thiết và đơn giản hóa cuộc sống trở lại. Khi bạn giải thoát mình khỏi xiềng xích của vật chất, bạn sẽ thấy lòng mình trở nên thanh thản hơn, nhu cầu ít hơn và chi tiêu tiết kiệm hơn.
2. Đơn giản hóa chế độ ăn uống và theo đuổi sức khỏe
Trong thời đại thực phẩm ngon dồi dào như ngày nay, dạ dày của chúng ta phải chịu áp lực rất lớn. Cố gắng đơn giản hóa chế độ ăn uống, ăn nhiều rau và trái cây, và ít thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều calo. Điều này không chỉ giúp ích cho sức khỏe thể chất của bạn mà còn giúp cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng hơn. Việc ăn uống lành mạnh cũng giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ cho việc ăn vặt, ăn nhà hàng hay thậm chí là thăm khám sức khoẻ.
3. Giảm mua sắm và trân trọng những gì bạn đang có
Ham muốn mua sắm là một lời nguyền mà nhiều người thấy khó có thể từ bỏ. Thực ra, chúng ta không thực sự cần nhiều lắm. Hãy học cách mua sắm ít hơn và trân trọng những gì bạn đang có, bạn sẽ thấy rằng cuộc sống không hề bớt nhàm chán chỉ vì bạn không có một bộ quần áo mới. Ngược lại, bạn sẽ trân trọng mọi thứ mình đang có hơn và cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống. Việc hạn chế mua sắm cũng có thể giúp bạn bảo toàn số dư trong tài khoản một cách hiệu quả.
4. Tối ưu hóa tương tác xã hội và tập trung vào chất lượng
Trong thời đại giao tiếp xã hội tràn lan như hiện nay, chúng ta ngày càng quen biết nhiều người hơn, nhưng lại có ngày càng ít bạn bè thực sự. Học cách sắp xếp hợp lý các tương tác xã hội, coi trọng chất lượng bạn bè và dành thời gian cho những người đáng trân trọng. Khi bạn có một nhóm bạn cùng chí hướng, bạn sẽ thấy cuộc sống trở nên tươi đẹp hơn. Thêm vào đó, bằng việc thu gọn các mối quan hệ, bạn sẽ không phải chi tiêu quá nhiều cho các cuộc ngoại giao, hẹn hò vô nghĩa.
5. Đơn giản hóa lịch trình của bạn và sắp xếp hợp lý
Bạn có cảm thấy mình bận rộn mỗi ngày nhưng dường như không đạt được điều gì không? Nguyên nhân là do chúng ta không quản lý thời gian hợp lý. Học cách đơn giản hóa lịch trình của bạn và tập trung vào những điều quan trọng nhất. Bạn sẽ thấy hiệu quả công việc được cải thiện đáng kể và cuộc sống trở nên ngăn nắp hơn.
Không phải tự nhiên người ta nói rằng “thời gian là vàng bạc”. Bằng cách tiết kiệm thời gian, bạn có thể tối đa hoá năng suất làm việc, làm thêm được nhiều công việc và qua đó, kiếm được nhiều tiền hơn.
6. Tiếp tục tập thể dục và chăm sóc cơ thể của bạn
Tập thể dục là cách quan trọng để duy trì sức khỏe. Hãy hình thành thói quen tập thể dục và chăm sóc cơ thể. Khi bạn có một cơ thể khỏe mạnh, bạn sẽ thấy cuộc sống tràn ngập những khả năng vô hạn. Sức khoẻ tốt giúp bạn có một tinh thần thoải mái, làm việc năng suất hơn và cũng giúp bạn tiết kiệm đáng kể những khoản viện phí hay tiền chi trả cho thuốc men.
Thực hành 6 hành động đơn giản này có thể giúp bạn thay đổi cuộc sống sang lối sống tối giản, từ đó tiết kiệm được khá nhiều các khoản chi tiêu không cần thiết. Lối sống tối giản, vốn thịnh hành ở Nhật, nay đã trở thành một xu hướng trên toàn thế giới vì những điểm ưu việt nổi bật của nó. Trong đó, ích lợi hơn cả là việc giúp bạn có một cuộc sống nhẹ nhàng, bình thản và dễ dàng hơn.
